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November 16 减肥 最近不知道怎么回事,嘴巴老是停不下来,诶,减肥计划又泡汤了......
不知道是哪个讨厌鬼说一定要以瘦为美,朋友,知道伐,你整了多少人啊!当然我也是其中一个受害者.对女生来说减肥是一辈子的事，特别对我这种易胖体质，又老嘴馋的人来说。除了吃减肥药几乎试过了所有方法，可是。。。运动吧，没恒心。那只能在思想还把持得住的时候少吃点咯。可是只限于清醒的时候，还不能被别人引诱。我可怜的小脸蛋儿就成了小气球，忽大忽小的。（本人要胖先胖脸，要瘦也先瘦脸。）为什么所有好吃的里面都加了会让人发胖或者对身体不好的材料呢？如果按照营养专家的说法，只有蔬菜，水果最健康咯。还只限于那些非热带的。那些体重减下来的人，那种毅力可以说是佩服得不得了。不过这也不是一劳永逸的。当然我说的是通过运动的，吃减肥药的就算了，但一旦不运动之后反弹力也是惊人的，看看那些运动员就知道了。其实最好的方法我觉得是做瑜伽之类的运动量不要很大，持之以恒得比较好。可就我这种性格让我一个动作停半天，不如杀了我算了，急也急死了。所以，本人的减肥方法是少吃点，然后躺在床上等他瘦。其实，这个方法对我还蛮有效的，呵呵，特别是夏天，冬天么，衣服多穿点咯。
其实吧，胖点也没什么不好，不是说了嘛，杨贵妃也照样迷死唐明皇。女生肉多点才比较可爱嘛，况且没有哪个正常的男生因为一个女生变胖了而不喜欢她的。（放心，这是经过论证的。）当然，不能太夸张，至少也因该在标准体重范围内，身高-105=体重，这个不是太苛刻，如果超出这个范围么，我想就算吃减肥药，顿顿吃水煮，甚至去抽脂也要减下去的。真羡慕那些吃不胖的宝宝们。没办法，只能自己安慰自己那是因为他们肠胃不好，吃的东西不容易吸收。其实，我觉得外力比较重要，靠自己，估计没戏，只要不是太胖就有惰性。最好，有个除了瘦没任何有点的“坏人”老是嘲笑你，说你胖，还要不停的说老是说。那动力就有了，不过为了减肥让自己遭遇到这种人，也结束了，本来的人生是灰色的，这下就全黑了。算了，权衡之下，就这样吧，想到的时候少吃点，有空绕着操场跑跑，安慰自己我也是有运动的，想吃的时候忍忍，实在忍不住么。。。。慢点，我发现不大对了，感觉又在为要吃什么找借口了。孩子，克制阿。。。。
最后口号还是要喊喊的，“生命不息，减肥不止！”Yeah!
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